Blog sobre vendaje neuromuscular dirigido a Licenciados en Fisioterapia, Kinesiología, Médicos en Rehabilitación y Médicos del Deporte.
Vendaje neuromuscular parte 1: ¿qué es y cómo funciona?
El vendaje neuromuscular (VNM) es una técnica de vendaje utilizada por fisioterapeutas y otros profesionales de la salud para tratar lesiones musculoesqueléticas y mejorar el rendimiento deportivo. También se conoce como "kinesiotaping" y fue desarrollado en la década de 1970 por el quiropráctico japonés Dr. Kenzo Kase.
¿Qué es el vendaje neuromuscular?
El vendaje neuromuscular es un vendaje elástico que se aplica directamente sobre la piel. A diferencia de los vendajes convencionales, que restringen el movimiento, los vendajes neuromusculares están diseñados para permitir un rango completo de movimiento mientras proporcionan soporte y estabilidad a los músculos y las articulaciones.
¿Cómo funciona el vendaje neuromuscular?
El VNM funciona de varias maneras. Primero, la cinta elástica levanta la piel y los tejidos blandos debajo de ella, lo que aumenta el flujo sanguíneo y linfático. Esto ayuda a reducir la inflamación y promueve la curación. Además, el VNM estimula los receptores sensoriales en la piel, lo que puede mejorar la conciencia corporal y la coordinación muscular. También puede reducir el dolor al disminuir la presión sobre los nervios y los puntos dolorosos.
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Fuentes:
Kase, K., & Wallis, J. (2003). Kinesio taping in pediatrics: fundamentals and whole body taping. Tokyo: Kinesio Taping Association.
Thelen, M. D., Dauber, J. A., & Stoneman, P. D. (2008). The clinical efficacy of kinesio tape for shoulder pain: a randomized, double-blinded, clinical trial. Journal of orthopaedic & sports physical therapy, 38(7), 389-395.